bik'saulx le dimanche 3 juin 2012

slt les pinpins dimanche avec franky, david s, jean marc et moi meme faisons le 45km .On part de bonne heure on se donne rdv la bas a 8h pour pouvoir partir vers 8h15 alors si sa interresse des pinpins n'hesiter pas bonne journée

suis intéressé mais il faut absolument que je vous retrouve avant....

comme on passe a st diz on peut se retrouver sur le parking entre norauto et les cuisine smitt moi j'ai un kangoo blanc utilitaire on se donne une heure 7h45 7h50 si sa te convient .

Suis aussi interessé, bien que pas emballé par la pluie.
Mais elle glisse, doucement.

ok fanou on se donne rdv chez schimdt et nauroto....

arnaud on sera abrité sous les arbres ok macxbar on se rejoint au parking pas de soucis

A Dimanche matin mon Fanou, 8h00, en espèrant qu'il ne pleuve pas, ce sera plus agréable, sinon tant pis, si ça glisse ce sera plus fun. Biz mes poulets à demain matin...

Je serais aussi au parking de norauto à 8h45

7h45...

ok les pinpins on va rouler enemble sa faits plaisir je pense quand sera deja 6 c pas mal bonne nuit

Bonne rando a vous

Je ne serai pas present. Je prefere faire une sortie plus soft par rapport a mon epaule car j ai peur de me refaire mal donc j y vais doucement


Et en plus pas remis mes roulette encore

Dégouté il pleut, j'ai un rhume qui va pas s'arranger si je fait cette sortie qui risque d'etre tres humide....

Il pleut déjà plus et de toute façon ça va apporter un peu de fun
On se retrouve la bas

Je sais pas vous mais c était raide cette année la bik'saulx
Je me suis rabattu sur les 35 en fin de parcours du coup à peine 40km mais j ai pas mal forcer
Pour info j ai rouler avec Michel

la trace : https://team-pinpin.forumperso.com/t372-bik-saulx-3-juin-2012

Je ne suis donc pas le seul à avoir changé de parcours, comme un raisin sec quand je suis arrivé, d'ailleurs je me lève juste après une très longue sieste....

la trace : https://team-pinpin.forumperso.com/t372-bik-saulx-3-juin-2012

content d'avoir faits connaissance avec macxbar et arnaud pour ma part j'ai reussi a faire kasi 49 km en 3h53 avec franky, david s , jean marc , arnaud, et une parti avec macxbar mais j'en nai baver j'ai meme caler c'etais bien costaud quand meme mais un beau parcours a refaire par temps sec sa devrait mieux passer

oiui moi aussi content d'avoir fait votre connaissance....

j'en ai chier mais a un point ...
Va falloir que je me fasse un parcours d'entrainement pour améliorer le cardio...

Vous avez bien roulez 50km un petit 4h moi je dis respect
Vous avez une bonne moyenne malgré le terrain bien collant d aujourd hui
Sinon il est vrai que le tracé était pas mal du tout

moi je trouve qu'on a bien roulé bon j'ai un peu calè sur la fin aprés avoir rouler beaucoup devant mais mon genou commencer a siffler avec la pluie un pti coup de froid

super parcours dommage que les 7.8 derniers kms etaient vraiment glissant
a refaire bonna ambiance comme dhab

ben moi je l'ai trouvé plutôt facile (lol), j'ai partagé le parcours avec Francky, Def et Super Fanou, bref que des bons, peut être même que dimanche ils devront me supporter à nouveau, du moins si je suis le bienvenu, pour l'instant je récupère, le parcours etait super, la pluie l'a rendu très exigeant, physiquement et techniquement, mais nous l'avons vaincu (poil au ...) "crévindieu". Biz les poulets, faites de beaux rèves.

tu sera le bienvenu jean marc à moins que ce soit nous qui allions à ta rando habituelle

merci nouss oui je pense qu'on n'a bien rouler aussi comparer a toi franky mon j'etais tous le temps derriere vous fallait bien que quelqu'un vous retarde un peu jean marc tu sais le super fanou et ben hier apres midi il etait bien fatigué le gros .C'est tjrs un plaisir de rouler avec toi, tu es le bienvenu ainsi que tout le monde a+

C'était une bien belle rando, même avec cette pluie.
La boue fut très marrante mais éprouvante et j'ai fini avec des crampes terribles. Plus une crevaison, je me suis rabattu sur le 35, pour avoir 41en tout.
A une prochaine fois.

Pour Dimanche on se mettra d'accord une paire de jours avant pour caler le lieux et le point de réunion pour le départ, de toute façon que ce soit "la baralbike" ou "la gaillarde" on est sùr de participer à une super rando bien organisée sur un parcours au top. A vous de choisir la destination, peu importe, du moment qu'on s'éclate.
RDV si vous le voulez bien vendredi soir sur le blog pour décider ensemble de ce que l'on fait...
bonne nuit mes poulets .